买回来先调制一碗加盐温水,浸泡10分钟(鲍鱼会在盐水里扭动吐沙)然后用小毛刷洗刷刷
这一步非常累,交给对象~ 洗到黑色都刷不掉为止
锅里加两片姜、2勺料酒,上锅蒸3分钟,就变成金黄色了
出锅稍微放凉,用勺子把鲍鱼肉挖出来,这一步顺便去掉内脏和嘴,没洗干净的地方可以再轻柔的刷一遍
准备好调料
切花刀,方便入味
没有拍到过程:油热加入蒜末小火炒至金黄有蒜香,加入料汁煮开(适当加点水防止干锅),倒入鲍鱼、葱末、小米椒搅拌1分钟,倒入淀粉水大火煮开收汁 整个过程大概3分钟,鲍鱼均匀裹上料汁就可以出锅啦
挑选鲍鱼的时候,要选活泼好动的 鲍鱼蒸熟再炒,会更Q弹