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凉拌裙带菜

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作者: 司马美味U
🌹裙带菜,营养丰富,含有丰富的蛋白质、矿物质,维生素,及不饱和脂肪酸,小朋友吃有补脑促生长发育的食疗功效。大人小孩多吃对身体好处多多。

用料

凉拌裙带菜的做法步骤

步骤 1

🌹取二十克干的裙带菜用清水泡发十分钟,洗净备用。

步骤 2

🌹做锅烧开水把泡发好的裙带菜进行焯烫一下,大概水开三分钟左右,捞出放入冷水中冲凉后沥干备用。

步骤 3

🌹把淋干水分的裙带菜切成寸段,装入容器内。

步骤 4

🌹把小料倒入容器中,浇上热油。拌均匀即可,酸甜辣爽,香脆可口,非常简单,容易操作的下饭菜。

菜谱创建时间:2021-07-02 16:38:06
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