国际惯例又来了，三个5高速冲刷，洗一下西兰花缝隙里的虫卵、虫子尸体、一些不知道是啥的脏东西，去一下农残。很多人洗西兰花常常用沸水焯，觉得焯一下万事大吉，是没错，很多脏东西洗掉了，水溶性维C等等营养物质也差不多没了，于是吃了个寂寞。。。 好了回归正题，洗香菇忘了拍，香菇同样需要认真清洗，菌伞的皱褶里脏东西也不少。洗完后切记切记！把香菇挤干！不要问我为什么要用感叹号，我不太想说。。。
鸡胸肉切小块，混合蔬菜拿厨房纸吸干
鸡肉放入主锅，turbo6秒切碎 ，取出备用
蔬菜香菇倒入，再提醒一下，香菇要挤干水分，蔬菜粒用厨房纸吸干水分。 turbo2秒打碎。
倒入鸡肉沫，鸡蛋，玉米淀粉，30秒钟速度3.5混合
倒入裱花袋
挤入模具
放入蒸锅，35分钟/varoma/速度2蒸煮
取出晾凉，可用保鲜膜分开裹好，放入冰箱保鲜或冷冻。
直接吃对小宝宝来说就很美味啦，蔬菜的甜，香菇的鲜，鸡肉的嫩，搞定他们！稍微煎一下会更香。