营养低脂辅食，裙带菜虾滑豆腐汤

作者： 大葱炒肉

广东人爱喝汤，肉汤老火汤不适宜多喝，那就整点清淡又营养的汤吧😊超快手又好味 滑滑的裙带菜，Q弹的虾滑，清淡鲜美的汤，是我和宝宝的最爱了

用料

• 下厨房虾滑 1盒（150克）
• 裙带菜 1把
• 嫩豆腐 2块
• 西红柿 1个
• 姜 4片

营养低脂辅食，裙带菜虾滑豆腐汤的做法步骤

步骤 1

裙带菜一把泡发，嫩豆腐切块，番茄切丁，虾滑解冻，姜片切好备用，

步骤 2

起锅烧油先把番茄丁炒软，如果懒得洗锅也可以直接在砂锅里炒

步骤 3

番茄炒软后装入砂锅，放入豆腐块，加适量开水炖煮

步骤 4

水开后中火煮个十分钟左右

步骤 5

加入裙带菜

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步骤 6

步骤 6

加入虾滑，下厨房出品口味捞的虾滑一盒是150克，刚刚好够煮一家三口的汤，哈哈，真是太方便了

步骤 7

虾滑和裙带菜不需要煮太久，加盐调味煮开一分钟左右就可以关火了。

步骤 8

虾滑嫩滑Q弹，看得到虾仁大大一只，汤鲜味美，小宝宝舔碗啦😃

营养低脂辅食，裙带菜虾滑豆腐汤的小贴士

一款简单快手的低脂汤，厨房小白也不会失手，

菜谱创建时间：2021-06-28 20:14:59