蜂蜜柚子茶

作者： winni303

蜂蜜柚子茶一直以来都是被受称赞的健康饮料。蜂蜜具有排毒养颜，通肠润便，润肺止咳，还能够提高自身抵抗力并有杀菌效果。柚子茶含有非常丰富的维生素，其中的糖类及微量元素，具有降低血液黏稠度，减少血栓的形成的作用。 特别适合女性朋友，其中瘦身、减肥、抗氧化、美白皮肤都很有效果哦，一起动手吧！！

用料

• 柚子 1个（1300克上下均可）
• 蜂蜜 200克
• 冰糖 350克
• 清水 小半碗
• 盐 一小勺

蜂蜜柚子茶的做法步骤

步骤 1

抓一把盐先将柚子挫洗干净，用刮皮刀将柚子皮刮下 （只需刮下橘色皮部位，白色囊是苦味来源）

步骤 2

刮下的皮用清水浸泡半小时，重复漂洗三次去除苦味。

步骤 3

将柚子肉一一剥下备用。

步骤 4

水与冰糖入锅加热，待糖融化加入柚子，小火慢慢熬煮。

步骤 5

煮至水分收干有点粘稠大约需要一个小时，关火放凉（蜂蜜遇高温将破坏营养成分）加入蜂蜜搅拌均匀即完成。

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步骤 6

步骤 6

喝完的柚子茶玻璃瓶刚好装满😄

菜谱创建时间：2021-06-27 01:33:17