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少油版、下饭菜!香菜辣味茄子,香菜是灵魂~

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夏季的茄子很嫩,但茄子特别容易吸油,我这个是少油版的,热吃冷吃都可!香菜是灵魂不可以不加,特别下饭~

用料

少油版、下饭菜!香菜辣味茄子,香菜是灵魂~的做法步骤

步骤 1

把茄子去蒂清洗干净,如果你买的茄子皮厚的,可以把皮削掉。先把茄子均匀分成几段,然后在在均匀切成条块状。

步骤 2

把水烧开,把茄子放入蒸锅中蒸熟,大概7到8分钟左右,熟了就行,自己把握,不要蒸的太烂,锅盖不要开,让它在闷一会,准备调料。

步骤 3

香菜切段,喜欢吃香菜的可以多准备点。辣椒切段,大蒜头切末。

步骤 4

现在来调汁,碗里放入一勺糖(我们这边偏甜一点,按自己口味增加,糖也增鲜)在倒点蚝油、鲜酱油(如:六月鲜•味极鲜)在加点水,不需要加很多水,茄子是熟的,不需要煮很久,搅拌一下。

步骤 5

热锅倒入油,放入辣椒段和蒜末爆香

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步骤 6
步骤 6

放茄子,倒入料汁,大火收下汁水,可以尝一下咸淡,要是淡了适量放入些盐,自己把握哦~厨房小白没数的少放点,慢慢来。

步骤 7

茄子入味后就关火(茄子入味很快,倒入料汁一分钟左右就可以关火了),再放入香菜,用锅铲搅拌下。(注:关火后再放入香菜)

步骤 8

这样就完成了,茄子入味,香菜脆脆的

菜谱创建时间:2021-06-26 13:42:33
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