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辅食【西红柿/番茄泥】

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作者: 李小青儿
西红柿酸甜滋味,富含维生素C 辅食添加初期怎么吃西红柿? 西红柿需要去皮去籽 并经过细细过筛 更利于宝宝吞咽和消化

用料

辅食【西红柿/番茄泥】的做法步骤

步骤 1

番茄切十字,放入开水烫30秒左右。

步骤 2

烫过的番茄,就可以轻松剥皮啦~

步骤 3

切开后,去皮去籽,装盘上锅蒸8-10分钟左右。

步骤 4

蒸完之后,入料理机搅拌成泥状。

步骤 5

最后装入冰冻格趁热冷冻,或直接给宝宝吃就可以。

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步骤 6
步骤 6

西红柿酸酸甜甜,可以搭配各种食材。

辅食【西红柿/番茄泥】的小贴士

蒸完可以过滤出水分再搅拌成泥,水多会太稀。

菜谱创建时间:2021-06-26 11:32:17
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