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神仙手撕鸡

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作者: zhangfeibi
做一道不用炒的菜,关键还低卡低脂。

用料

神仙手撕鸡的做法步骤

步骤 1

准备两个鸡腿,新鲜的,洗净沥干水。

步骤 2

冷水下锅,水差不多沫过鸡腿,下生姜和葱段(忘记买了),倒入料酒,生抽,我还加了一点盐。盖上锅盖,煮15分钟,有浮漂捞出继续煮即可。

步骤 3

15分钟后关火,可以等鸡腿冷了以后放入冰水,我此处省略了这个步骤。

步骤 4

同时准备好香菜,辣椒,柠檬,蒜末,洋葱。

步骤 5

带手套顺着纹路撕小,加入配料,然后倒入芝麻油,一点生抽,一点陈醋。

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步骤 6
步骤 6

芝麻最好炒一下,撒上去。可以马上吃,也可以等入味一点再吃。

神仙手撕鸡的小贴士

1.可以买整鸡,或者几分之一,我一般是单买鸡腿好操作。 2.辣椒根据自己辣度,两个鸡腿我放了一个指天椒🌶️。 3.可以加点青瓜丝一起吃。

菜谱创建时间:2021-06-24 01:36:32
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