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电饭煲焗叉烧

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最近广东的天气太闷热了,小孩吃饭总是没胃口,尤独对一些香口、煎炸的食物情有独钟,经常吃总是对身体不好的👎,所以我家的饭桌上就时不时地出现这道菜——“电饭锅焗叉烧”,材料简单,肥而不腻,做好后可直接吃(夹面包、馒头、卷春饼)、也可回锅和蔬菜一起炒(荤素搭配)、又或是切丁做馅(包包子、包盐汤圆)等等⋯

用料

电饭煲焗叉烧的做法步骤

步骤 1

清洗干净五花肉,控干水备用,姜、葱、蒜准备好,切片或切段。

步骤 2

腌料准备好后连同葱、姜、蒜一起给五花肉做个按摩,方便入味,密封好入冰箱冷藏4小时以上(过夜更好)。

步骤 3

放入电饭煲中,不需要加水或者任何液体,按煮饭即可。

步骤 4

中途打开翻个面,成品才会两面焦黄。一个煮饭程序之后不要马上开盖,焗10分钟左右。

步骤 5

时间到了,拿出晾凉切片,不要一直放在电饭锅里闷着,肉质变老不好吃的,锅里会煮出来一层油,那个是不要的(忘记拍照了)

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步骤 6
步骤 6

厚薄随大家喜好,这样就很好吃了😋!

步骤 7

这个腌料的汁我也不会浪费的。

步骤 8

炒个豆角,放入上图的腌料汁,加入叉烧回锅翻炒,一个荤素搭配的家常菜就大功告成了!

电饭煲焗叉烧的小贴士

腌肉的时候一定要放适量的油,可以软化肉质的。这道菜中用到了五花肉,很多人或许觉得本身已经很肥腻的,腌肉的时候就不放油,这样煮出来的叉烧相对相说会比较柴,不嫩。

菜谱创建时间:2021-06-23 16:52:54
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