筒骨山药汤

作者： 毕加力的后厨

筒骨营养高，煲骨头选用筒骨最适合。

用料

• 筒骨 1支
• 山药 1/3根
• 红枣 4颗
• 枸杞 5粒
• 姜片 2片
• 盐 2克

筒骨山药汤的做法步骤

步骤 1

准备食材：筒骨、山药、姜片、红枣枸杞。

步骤 2

筒骨飞水去泡沫。沸腾的时候夹起来。备用

步骤 3

筒骨下锅，加入适量的水，用电饭锅先煲一小时。 然后加入山药、红枣枸杞再煲一小时。 加入适量的盐，搅拌，保温一会。即可。

步骤 4

筒骨脂肪多，煲出来的汤是有点油的，但不要紧，营养也很丰富啊！😂

菜谱创建时间：2021-06-22 13:15:03