海带绿豆白鸽汤

作者： 铃铃啷

海带绿豆白鸽汤有清热解毒、利尿消肿、祛胃火、排毒养颜的功效，夏季小儿长痱子，多喝此汤能起到很好的预防效果，对肝火旺盛的人群有很好的保健作用。

用料

• 白鸽 2只
• 绿豆 50克
• 海带 30克
• 生姜 2片
• 蜜枣 2个
• 陈皮 一片

海带绿豆白鸽汤的做法步骤

步骤 1

海带、绿豆、姜片、蜜枣、陈皮洗净，陈皮泡发后刮去白色的囊，放一边备用。

步骤 2

白鸽洗净斩大件。

步骤 3

冷水下锅飞水

步骤 4

水开后捞起清洗干净，然后将在所有食材放在锅内。

步骤 5

水开后再煲一个半小时，消暑利尿的白鸽汤就可以享用了。

菜谱创建时间：2021-06-17 14:33:12