辽参泡发

作者： 六月的焦糖

努力搬砖🧱强身健体

用料

• 纯净水 一大桶
• 辽参 自己决定

辽参泡发的做法步骤

步骤 1

干辽参泡发全程用纯净水，我用的是怡宝。 1⃣️第一天～第三天，放入容器每隔12h换一次水，冰箱冷藏。 2⃣️第四天，辽参放入锅后倒入纯净水烧开约30-40min，静止室温，then放回泡发容器中倒入纯净水，每隔12h换一次水，冰箱冷藏。 3⃣️第五-第七天，重复换水，冰箱冷藏 4⃣️可以吃啦～～～

步骤 2

辽参炖蛋 嘻嘻

菜谱创建时间：2021-06-16 13:40:02