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宫崎风南蛮鸡腿丼

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Miyazaki Style Nanban Chicken Rice Bowl 日本南部特色酸甜味丼饭,复刻MASA的料理 :) https://www.youtube.com/watch?v=p7BaHCJ6xiI&list=PL7nJWT82YzsjUIOmgXZkhlvt-g7yniwMj&index=103&ab_channel=MASA%27sCookingABCMASA%27sCookingABCVerified 配方是4人份的量 tsp - teaspoon 小勺 tbsp - tablespoon 大勺

用料

宫崎风南蛮鸡腿丼的做法步骤

步骤 1

南蛮鸡腿丼的组成有4部分,从下往上依次为: 1. 白饭 2. 配菜 3. 南蛮鸡腿排 4. 塔塔酱 比较合理的准备顺序为,先把饭煮上,然后腌制鸡腿肉,准备塔塔酱,配菜,酱汁,煎鸡腿肉,最后组装。

步骤 2

#鸡腿肉的腌制 鸡腿肉用厨房纸擦干水分,加盐和黑胡椒腌制备用

步骤 3

#塔塔酱 0. 鸡蛋沸水煮7-10分钟,捞出泡凉水备用。 1. 黄瓜、洋葱切沫,加盐和糖搅拌均匀备用。 3. 鸡蛋压碎加美乃滋,酸奶、盐、黑胡椒拌匀。 4. 将2中的汁水挤掉,加入到3,搅拌均匀,塔塔酱就完成了。

步骤 4

#准备酱汁 将酱汁部分的调料混合即可,想吃辣的可以加辣椒。 #准备配菜 使用卷心菜的话焯水2min,冰水放凉后切丝。使用生菜的话直接切丝备用即可。

步骤 5

#煎鸡排 1. 锅中倒油,中火加热。 2. 将腌好的鸡腿肉裹上一层高筋粉 3. 油热了以后放入鸡腿肉,中火煎至一面金黄。 4. 翻面转小火再煎3-5min左右至两面金黄。 5. 倒入酱汁,小火两面各收汁2min,关火,静置5民。

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步骤 6
步骤 6

之后就可以按照白饭,南蛮酱汁,配菜,鸡排,塔塔酱的顺序进行拼装就完成了!

菜谱创建时间:2021-06-13 04:13:07
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