烤箱/空气炸锅·黑椒牛肉

作者： 珺小厨的健康厨房

自从有了空气炸锅，真是懒到极限了 绞尽脑汁的用它做一切食材。。。 就是因为不想洗锅，真的太省事了。。。

用料

• 牛肉 1份
• 洋葱 1个小号的
• 蒜瓣 随意，可放可不放
• 黑胡椒 均匀适量
• 烤肉酱 2-3勺

烤箱/空气炸锅·黑椒牛肉的做法步骤

步骤 1

一定要用小美5分钟/ 50度 / 速度5 把肉肉洗干净 然后放入所有调料腌制15-30分钟， 放到冰箱冷藏腌制2小时以上味道会更好。

步骤 2

均匀的铺在锡纸上 设置200度 / 10-15分钟 打开看状态，然后翻一翻，继续10-15分钟 不喜欢烤焦烤干的就全包，把锡纸盖上， 喜欢烤焦烤干的就敞开，不封顶。

步骤 3

出锅喽，香的夸张。。。。

菜谱创建时间：2021-06-08 20:35:52