虾皮炒椰菜·0脂高纤减肥餐 极鲜美包菜 5min快手菜

作者： ziyanyexiang

减肥这么辛苦，干嘛要清汤寡水的餐 当然要每天吃得好好的呀

用料

• 椰菜/甘蓝/包菜 切丝1cm宽
• 虾皮 一把（有点咸）
• 盐 适量

虾皮炒椰菜·0脂高纤减肥餐 极鲜美包菜 5min快手菜的做法步骤

步骤 1

包菜切丝之后洗洗 顺便拆散了，控水

步骤 2

放一点点油炒香虾皮，放入包菜丝 加盐焖一阵就可以了。有人喜欢脆的 我喜欢稍微有点软... 都可以，反正做沙拉也是生吃的

菜谱创建时间：2021-06-05 20:17:05