营养煎饼

作者： 晴彤妈咪_rmlz

非常适合做小盆友的早餐，营养美味。

用料

• 面粉 适量
• 鸡蛋 2-3 个
• 盐 适量 克
• 五香粉 少许
• 火腿肠 1 根
• 胡萝卜 半 根
• 韭菜 5-6（可不加） 根
• 葱花 适量（可不加）
• 生菜 6-7 片
• 海天黄豆酱 适量

营养煎饼的做法步骤

步骤 1

1.把胡萝卜削丝，切碎，韭菜和葱花也切碎，要尽量切碎点。

步骤 2

2.火腿肠切丝，生菜洗干净放盘子里。

步骤 3

3.调面糊至这种状态，并打入2个鸡蛋，加适量盐。

步骤 4

4.用不粘锅或者平底锅倒入适量面糊，掂起锅转动一圈。然后用锅铲从锅边淋入适量油，待一面成熟后翻面。

步骤 5

5.煎饼抹上黄豆酱.（喜欢吃辣的可以放辣椒）加入香肠和生菜卷好，准备享用营养美味的煎饼吧。

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步骤 6

步骤 6

我们也可以切好蘸辣椒酱吃，也是好吃的不要不要的。

步骤 7

再配上燕麦片。营养早餐就完工啦

营养煎饼的小贴士

注意调制面糊时要尽量稀点这样煎饼比较薄

菜谱创建时间：2021-06-04 19:01:52