自创：低油低脂焖大虾

作者： 是大许啊

用料

• 大虾 300克
• 姜丝 适量
• 大蒜 适量
• 番茄酱 2勺
• 蒜蓉辣酱 1勺
• 耗油 1勺

自创：低油低脂焖大虾的做法步骤

步骤 1

1.大虾开背去虾线，沥干水， 2.各种酱放一起调汁，适量放一点水 3.锅烧热倒入40毫升油，爆香姜丝蒜末 倒入大虾，中火翻炒大虾变色， 4.倒入料汁，看情况适量加水，盖盖闷5分钟，最后大火收汁，即可

菜谱创建时间：2021-06-02 17:51:04