胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食

作者： 喜乐妈辅食记

猪肝中含有丰富的铁，能预防幼儿缺铁性贫血，肝中还含有维生素A和微量元素硒。 胡萝卜含有大量的维生素A，促进宝宝视力的发育，增强宝宝自身的免疫力， 胡萝卜能够帮助孩子改善消化不良、促进食物的消化。 胡萝卜含有的维生素A，是一种脂溶性的维生素，在给宝宝食用的同时可以配合亚麻籽油或者是核桃油等，吸收的效果更佳。

用料

• 胡萝卜 半根
• 米粉 5克
• 温水 适量
• 核桃油 适量
• 高铁猪肝粉 适量

胡萝卜猪肝泥 6+宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

胡萝卜蒸熟加适量温水打成细腻的泥。

步骤 2

温水中加入米粉，静置一会。

步骤 3

拌匀。

步骤 4

加两勺胡萝卜泥+高铁猪肝粉+核桃油。

步骤 5

搅拌均匀开饭！

菜谱创建时间：2021-05-30 11:19:59