独家金枪鱼紫菜包饭

作者： Michelle-54

用料

• 米饭 两量杯（可稍减量）
• 藜麦 半量杯（可不加）
• 鸡蛋 两个
• 胡萝卜 一根（可不加）
• 梅林午餐肉 一罐（一罐258g)
• 鱼家香油浸金枪鱼罐头 一罐
• 紫菜 5张

独家金枪鱼紫菜包饭的做法步骤

步骤 1

米饭和藜麦一起煮，正常煮饭即可

步骤 2

煮饭期间，摊鸡蛋饼，蛋液没有完全凝固之前，用筷子搅拌成鸡蛋碎，称出备用。

步骤 3

胡萝卜叉细丝（可加可不加）

步骤 4

四分之三午餐肉，用手抓碎备用。

步骤 5

米饭煮好，将鸡蛋碎、胡萝卜丝、午餐肉碎和整罐金枪鱼倒入米饭，搅拌均匀

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步骤 6

步骤 6

最后一步就是卷成卷，切成块，就可以上盘啦

步骤 7

一次卷了七张海苔

步骤 8

再配上一碗味增汤，上桌开吃

独家金枪鱼紫菜包饭的小贴士

如果不想卷，直接捏成饭团也可以的

菜谱创建时间：2021-05-29 17:38:33