西蓝花牛肉小米粥

作者： Gaea1

七个月宝宝辅食粥哦

用料

• 萌天天多色小米 10克
• 萌天天嫩肩牛排 1块
• 西蓝花 适量
• 柠檬 半个
• 姜片 两片

西蓝花牛肉小米粥的做法步骤

步骤 1

准备食材～

步骤 2

多色小米用温水泡15分钟

步骤 3

嫩肩牛排切块用柠檬腌制15-20分钟

步骤 4

西蓝花煮熟打成泥

步骤 5

牛肉块冷水下锅打成牛肉泥

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步骤 6

步骤 6

泡好的小米倒入100ml水，将备好的西蓝花牛肉泥一起加进去上锅蒸20-30分钟。

步骤 7

美味的西蓝花牛肉小米粥就完成啦

西蓝花牛肉小米粥的小贴士

柠檬腌制牛肉一定要注意时间哦，时间久了会影响口感

菜谱创建时间：2021-05-28 14:00:16