减脂素馅包包

作者： 满满妈咪MM

全家都是馋猫吃货，却天天嚷嚷减肥！结果还是吃多了

用料

• 鸡蛋 3个
• 胡萝卜 1根
• 西葫芦 1个
• 粉丝 1把
• 虾皮 1把（看喜好增减）
• 饺子皮 一打
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 盐 少许
• 胡椒粉 少许
• 鸡精 少许

减脂素馅包包的做法步骤

步骤 1

西葫芦切丝用盐沙一下水份（十分钟后攥干），鸡蛋炒碎，胡萝卜切碎攥干，粉丝开水烫3分钟，虾皮油炸，连油带虾皮翻去馅料中，加入蚝油，生抽，盐，胡椒粉，鸡精，搅拌均匀

步骤 2

把饺子皮叠在一起，每个之间放点面粉或玉米面（防止饺子皮粘在一起）擀大些，再包成包子状，上锅蒸10分钟

步骤 3

皮薄，劲道，馅料鲜咸！好吃得不要不要的减脂素馅小包就好啦

菜谱创建时间：2021-05-25 00:12:06