🔥烤挪威青花鱼🐟

作者： NUO麻麻-青青

🌈🌈🌈青花鱼又名日本鯖、花辉、青辉、青花。预防脑血栓及心肌梗塞等心脑血管病、滋补强壮、预防心脑血管病、促进脑神经组织发育和维持良好机能，青花鱼中含有较多的DHA，有助于促进脑神经组织发育和维持良好机能。 选材挪威青花鱼片，用最简单的调料，最简单的做法，保留食材本身的鲜美，做出最好吃的烤青花鱼！

用料

• 挪威青花鱼片 2片
• 柠檬 2片
• 盐 1克
• 胡椒碎 适量

🔥烤挪威青花鱼🐟的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

青花鱼片洗净用厨房纸吸干水分

步骤 3

在鱼片上均匀的撒上盐，黑胡椒碎

步骤 4

烤箱200度预热，鱼片摆入烤盘

步骤 5

入烤箱烤20分钟

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步骤 6

步骤 6

成品，吃的时候挤上柠檬汁即可。鲜嫩美味的烤青花鱼片✅

菜谱创建时间：2021-05-23 20:11:25