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减脂期也能吃的红薯烤蛋奶(低脂蛋挞)

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作者: bunnywarm

用料

减脂期也能吃的红薯烤蛋奶(低脂蛋挞)的做法步骤

步骤 1

红薯去皮隔水蒸30分钟至蒸软

步骤 2

捣烂蒸熟的红薯加一点淀粉和牛奶搅拌均匀。

步骤 3

铺入模具,此时预热烤箱200度5分钟。

步骤 4

一个鸡蛋+70克牛奶搅拌均匀

步骤 5

蛋液倒入容器中,进烤箱200度25分钟。根据自家烤箱性子,出现焦糖面就可以了

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步骤 6
步骤 6

出炉啦~~~香喷喷的低脂蛋挞完成。红薯绵绵密密,挞芯奶奶的,有红薯的甜味不需要加糖也是香香甜甜的。

菜谱创建时间:2021-05-23 17:27:43
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