时蔬虾肉肠 宝宝辅食 10月+

作者： 胭脂鱼小姐姐

含有虾肉，猪瘦肉，山药，土豆，胡萝卜，营养丰富，宝宝用手拿着就可以吃

用料

• 虾肉 80克
• 猪瘦肉 40克
• 山药 50克
• 土豆 50克
• 胡萝卜 30克
• 面粉 30克
• 柠檬 三片

时蔬虾肉肠 宝宝辅食 10月+的做法步骤

步骤 1

准备好食材 1: 活虾放进冰冻层冻20分钟，剥出虾肉 2: 猪肉切小块，和虾肉一起放入冷水，柠檬片，腌制10分钟去腥 3: 山药，土豆切小块

步骤 2

土豆，山药切块后，放入锅中，大火蒸20分钟

步骤 3

把蒸好的山药，土豆，还有腌好的虾肉，猪肉放入辅食机，打成泥

步骤 4

胡萝卜切丁

步骤 5

把胡萝卜丁和打好的虾肉土豆泥混合好，再加入面粉，搅拌均匀

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步骤 6

步骤 6

放入裱花袋

步骤 7

模具内面涂油

步骤 8

挤肉肠

步骤 9

我挤好就上锅蒸了，喜欢平整的菇凉可以用小勺沾水，抹平

步骤 10

加盖

步骤 11

放入蒸锅，大火蒸20分钟

步骤 12

取出，冷却后，倒扣，就可以脱模了

步骤 13

美味的虾肉肠就做好了

菜谱创建时间：2021-05-22 21:39:39