空气炸锅鸡排

作者： 兜篼里有糖-1

用料

• 鸡蛋1 个
• 鸡胸肉 1块
• 面包糠 适量
• 淀粉 适量

空气炸锅鸡排的做法步骤

步骤 1

鸡胸对半切 刀背拍打并划刀方便入味 腌制鸡肉。新奥尔良/ 蒜香/蜂蜜五香/柠檬胡椒/喜欢什么味道都可以，最好腌制过夜更入味。

步骤 2

腌好的鸡胸肉包裹淀粉 包裹淀粉的鸡胸肉裹上蛋液 正反面充分包裹面包糠

步骤 3

烤箱预热350度 空气炸锅模式 表面喷一层牛油果油 正反面各烤8分钟

步骤 4

根据观察表面颜色和焦糊程度调整温度和时间 表面可撒胡椒盐或淋番茄酱 切块 开造

菜谱创建时间：2021-05-21 12:02:15