香煎鳕鱼扒

作者： NZmom

用料

• 鳕鱼 1块
• 橄榄油
• 迷迭香
• 黑胡椒海盐
• 柠檬

香煎鳕鱼扒的做法步骤

步骤 1

鳕鱼扒自然解冻。 厨房纸巾擦拭表面水分。

步骤 2

一定要用不沾锅！一定要用不沾锅！ 橄榄油，放入鱼扒。 两面各煎2分钟左右，迷迭香增加香气。 鱼表面微焦即可。

步骤 3

装盘，现磨黑胡椒海盐。 挤入柠檬汁～

步骤 4

超级好吃！ 就是这么简单哦(ಡωಡ)hiahiahia

菜谱创建时间：2021-05-20 20:18:05