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健身酱牛肉

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作者: 哎云飘
几处菜谱综合的为了后面方便做记录的。

用料

健身酱牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉3斤先腌:三大勺生抽,老抽,两勺耗油,一勺海鲜酱,冰糖两三个,三勺盐(酌情加),腌一晚。准备卤料:肉桂三个,树叶三个,八角2个,茴香适量,花椒粒十多个,葱结两个,蒜一整头,生姜一大块,干辣椒两个,洋葱一整个。

步骤 2

腌一晚的牛肉放锅里煮,把香料都放进去,先把料都炒一下炒出香味来再放水,水开撇去浮沫,小煮一会可以放炖锅里慢炖,中间把葱结丢掉。炖好后香料都撇去,留下牛肉和卤汁放凉冷藏一个白天,最后拿出来切片。卤汁不可丢。

菜谱创建时间:2021-05-20 07:38:07
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