小排冷水下锅焯水,里面放入葱姜料酒去腥
水开后捞出小排,清水冲洗干净
山药去皮切小段,喜欢吃的也可以多放点,去皮时建议戴手套,很多人对山药皮容易过敏
炖锅中放入小排、山药,一小把枸杞,两颗红枣,怕肉腥的还可以再次放入1-2片姜片
加水~电炖锅的好处就是炖汤时水量不会蒸发,所以估摸平时家里人喝多少汤,加多少水就可以了
一键开始炖汤~一般2-3小时足以,时间到出锅撒盐即可