花生莲子糙米粥

作者： 夜空中最亮的星_iyvf

用料

• 红衣花生 80克
• 莲子 40克
• 糙米 40克
• 糯米 40克
• 枸杞 10粒
• 红枣 8颗
• 红糖 适量
• 清水 大半锅

花生莲子糙米粥的做法步骤

步骤 1

把原材料全部洗干净提前泡一晚

步骤 2

泡到米发涨发软的时候倒入锅里，加入适量清水

步骤 3

加入适量红糖调味

步骤 4

点击汤粥键控制时间1个小时20分钟就可以出锅啦

步骤 5

这个就是成品，既有营养又能补血清心

菜谱创建时间：2021-05-18 08:23:23