凉拌苦苣圣女果

作者： 小花仙168

春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓。这个季节是食用野菜的最好时候，苦苣又名苦菜，有祛湿热的功效。

用料

• 圣女果 适量
• 苦苣 1根
• 盐 1小勺
• 白砂糖 1中勺
• 醋 2大勺
• 生抽 1中勺
• 耗油 1中勺

凉拌苦苣圣女果的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

苦苣择洗干净，切断

步骤 3

圣女果洗净，切块

步骤 4

调料汁，1勺白砂糖

步骤 5

2勺米醋

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步骤 6

步骤 6

1小勺盐

步骤 7

1勺耗油

步骤 8

1勺生抽

步骤 9

调好的料汁倒入食材，翻拌均匀

步骤 10

盛出摆盘，撒适量白芝麻

菜谱创建时间：2021-05-14 23:21:34