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让你爱上喝水的炒米茶

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戒饮料后,不想喝白开水。想起奶奶做得炒米茶,泡水喝很不错,操作也简单,凭着记忆,决定自己试试。

用料

让你爱上喝水的炒米茶的做法步骤

步骤 1

姜切丝,红枣切片,放入不粘锅,小火慢炒。(红枣也可以切丝,不过容易炒糊)

步骤 2

2分钟左右,姜丝微微炒干后放入大米继续小火炒。推荐用细长形的米,家里只有东北大米,只能用这个米炒了。如果有时间,可将米洗干净晾干后再炒。

步骤 3

炒的过程中要不停搅拌,避免受热不均匀。我大概炒了20分钟,期间没耐心用中火炒了2、3分钟,红枣糊了一点,赶紧有换小火继续慢炒。

步骤 4

迫不及待地用开水泡了一勺,有大米和姜的香味,加上红枣的甜香,完美!

菜谱创建时间:2021-05-13 13:34:42
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