宝宝辅食：鹌鹑蛋鸡肉丸子（吃饭倒退期食谱 12m+）

作者： 蛋蛋不梳头

这是一颗身怀绝技的丸子

用料

• 鹌鹑蛋 4个
• 鸡腿肉 1块
• 香菇 1朵
• 地瓜 适量
• 西葫芦 适量
• 紫菜 适量
• 低筋面粉 5克
• 玉米淀粉 5克
• 米饼 适量

宝宝辅食：鹌鹑蛋鸡肉丸子（吃饭倒退期食谱 12m+）的做法步骤

步骤 1

西葫芦 地瓜切丝烫熟 鸡腿肉切块 香菇干泡发 鹌鹑蛋煮熟 剥壳

步骤 2

米饼压碎+面粉、淀粉拌匀 取粉类1/2加入鸡腿肉 香菇 紫菜 拉拉神器拉碎

步骤 3

倒入烫熟的蔬菜 加入另一半淀粉类 搅拌上劲 把搅拌好的分成4份

步骤 4

鹌鹑蛋整个包裹进去

步骤 5

搓圆

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步骤 6

步骤 6

冷水下锅 蒸25分钟

步骤 7

一岁的倒退期 无法要求饭量的时候 最好的食物便是一口可以吃到更多种类的食材 每一口都是满汉全席

宝宝辅食：鹌鹑蛋鸡肉丸子（吃饭倒退期食谱 12m+）的小贴士

科学喂养｜五筐搭配｜vx：tinychier 一起做饭吧～

菜谱创建时间：2021-05-10 14:00:26