减脂午餐-山姆上脑薄片

作者： Kittychan

用料

• 山姆上脑薄片 适量
• 蚝油
• 水

减脂午餐-山姆上脑薄片的做法步骤

步骤 1

热锅下油，放入牛肉煎制轻微变色。

步骤 2

放入蚝油 适量水 大火收汁。

步骤 3

牛肉装碟，汁留在锅里炒饭

步骤 4

放入蟹柳、米饭炒熟，放点盐即可。

步骤 5

完美的工作天

减脂午餐-山姆上脑薄片的小贴士

这个品质的牛肉不需要提前腌制，易熟方便很适合带饭。 🍚米饭与蟹柳吸收了牛肉汁非常入味香浓。 由于是减脂餐，少油 米饭适当的减量。

菜谱创建时间：2021-05-10 10:04:43