鸡排沙拉

作者： Elsa_Liu0429

鸡排沙拉 减脂又美味

用料

• 生菜 1颗
• 玉米 1段
• 鹌鹑蛋 5个（建议用鸡蛋）
• 吐司 三分之一片
• 鸡排 一块
• 丘比沙拉酱 适量

鸡排沙拉的做法步骤

步骤 1

提前腌制鸡排，鸡排对半切（不要切断），拍一下，加入蚝油，生抽，蒜粒腌制半小时以上。

步骤 2

平底锅煎鸡排，煎好后，切块。

步骤 3

沙拉底：生菜撕片，铺在盘里，撒上沙拉酱。 上面依次放好玉米粒，鸡排，鹌鹑蛋，吐司粒。 开吃～

菜谱创建时间：2021-05-06 21:21:36