低卡无面粉的核桃燕麦马芬蛋糕

作者： 黄圆圆并不圆

在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 💌 2718905271

用料

• 即食燕麦片 150g
• 牛奶 100ml
• 香蕉 2根
• 鸡蛋 2个
• 黑芝麻粉 20g
• 蜜红豆 80g
• 核桃 8个
• 泡打粉 4g
• 椰子油 10g

低卡无面粉的核桃燕麦马芬蛋糕的做法步骤

步骤 1

准备好上述食材

步骤 2

燕麦片破壁机打成粉末状

步骤 3

鸡蛋、香蕉、牛奶用料理机搅打均匀

步骤 4

燕麦粉、黑芝麻粉、泡打粉、蜜红豆、核桃5个剪碎和椰子油一起混合搅拌成粘稠糊状

步骤 5

分别倒入蛋糕纸杯，顶部放一半核桃仁装饰

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步骤 6

步骤 6

烤箱预热5分钟，180度烤25分钟就好啦

步骤 7

低卡低脂，健康美味

菜谱创建时间：2021-05-04 16:21:35