快手的早餐

作者： 大Guo儿

上班族每天早晨都很忙碌，可以提前做好，放在冰箱里面，微波炉就可以搞定。多做几个我觉得方便，节省时间。喜欢的姐妹们做起来吧

用料

• 鸡蛋 1个
• 黑巧 10克
• 咖啡 1袋
• 全麦面包 2片
• 植物奶或者牛奶 100克
• 杏仁 5克
• 苹果 随意
• 肉桂粉 1勺

快手的早餐的做法步骤

步骤 1

一个鸡蛋

步骤 2

里面加了牛奶，加一点不够又加了一些，一袋黑咖啡，一点肉桂粉，均匀搅拌

步骤 3

奶不够多加一点，足够稀释面包，我把面包切成小丁

步骤 4

面包全部稀释以后，我把黑巧变成碎状撒在表面

步骤 5

放了几个杏仁

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步骤 6

步骤 6

我用的是微波炉的小盒子，想吃的时候微波炉直接打两分钟即可

快手的早餐的小贴士

我是提前做好，放在冰箱里面，想吃的时候直接拿出来，加热就可以，简单好操作，合格的减脂早餐，不喜欢黑巧可以放芝士，都不喜欢也可以不放。

菜谱创建时间：2021-04-29 12:49:26