无姜不欢果蔬汁

作者： 金爷_zweb

燃烧我的卡路里！ 姜对促进新陈代谢和缓解饥饿感有着很大的作用。所以早上来一杯有助于一天的卡路里燃烧，且姜中富含维生素A和维生素C，还有抗氧化物，有助于清除自由基，促进细胞再生，使皮肤增强抵抗力。

用料

• 椰子汁 200毫升
• 蜂蜜柠檬水 2勺
• 生姜 4片
• 西芹 1/2根
• 羽衣甘蓝 1把
• 香蕉 1/2根
• 梨 1/2个

无姜不欢果蔬汁的做法步骤

步骤 1

也建议搭配牛油果，具体根据运动量调整。

菜谱创建时间：2021-04-27 10:21:26