黄金小米虾球，宝宝辅食12M+

作者： 潼年食光

这次用到的是芽芽乐的有机厚油黄小米，更利于宝宝吸收，而且蛋白质含量高，营养价值很高，煮粥也很香，宝宝很喜欢。

用料

• 芽芽乐有机厚油黄小米 30克
• 铁棍山药 40克
• 大虾 8只
• 豌豆粒 10克
• 生姜 1小块

黄金小米虾球，宝宝辅食12M+的做法步骤

步骤 1

准备好食材。

步骤 2

小米加热水，浸泡3小时以上。

步骤 3

豌豆粒焯水，去皮，切成细碎。

步骤 4

鲜虾加入生姜腌制10分钟，切成小块，再将山药切成小块，倒入料理机中。

步骤 5

打成肉泥，装碗备用。

步骤 6

加入切好的豌豆碎。

步骤 7

朝着同一方向，搅拌上劲。

步骤 8

泡好的小米，沥干水分。

步骤 9

挖1小勺肉泥，搓圆，放入沥干水分的小米中滚圆，使其表面均匀包裹小米。

步骤 10

依次做好放入盘中。

步骤 11

冷水上锅，大火蒸20分钟。

步骤 12

漂亮的黄金小米虾球就做好了。

步骤 13

咬一口，米香十足，Q弹鲜美，超好吃。

步骤 14

摆个小造型，是不是很可爱呀。

步骤 15

成品图。

黄金小米虾球，宝宝辅食12M+的小贴士

可以当做宝宝的手zhi食物哦，适合12个月以上的宝宝。

菜谱创建时间：2021-04-27 01:50:00