宝宝辅食：番茄洋葱土豆鲜虾焗鸡肉（13m+）

作者： 蛋蛋不梳头

灵魂是番茄，酸酸甜甜超开胃！快手又简单，有时候懒得分开煮，一盆端进烤箱是最方便的！没有烤箱可以用空气炸锅，都🈚️，或者试试下锅蒸？我觉得也是很可的！

用料

• 鸡腿排 1根
• 小土豆 3个
• 番茄 1个
• 洋葱 适量
• 黑胡椒（可不加） 少许

宝宝辅食：番茄洋葱土豆鲜虾焗鸡肉（13m+）的做法步骤

步骤 1

鸡腿排肉把皮肉分离，肉切丁，皮也可以一起放下去烤 洋葱切碎，加一点点🤏🏻黑胡椒碎腌制一会儿

步骤 2

腌制的时候我们来准备配菜 土豆切丁（可以比图上更小块一点，比较快熟）西红柿切块（先放一半在最下面）

步骤 3

然后把腌好的鸡肉+洋葱一起倒进去，最上面放上另一半番茄块 再撒一点点黑胡椒碎

步骤 4

烤箱200度预热后 200度烤20分钟

步骤 5

叮🔔！时间到～出炉完成✅啦！ 是不是很省事～ 老母亲亲自尝了尝，味道还是不错的 感谢西红柿提味啦！

菜谱创建时间：2021-04-26 16:51:58