南瓜去皮隔水蒸熟,20分钟左右
南瓜打成泥加入酵母拌匀后加入黑全麦粉,中速搅拌3~5分钟取出
放置室温38度左右发酵成2倍大,呈蜂窝状(视频),揉面团排气
一个面团60g,揉成水滴状,贴上黑芝麻当眼睛,用剪刀剪出刺
二次发酵20分钟,上锅蒸15分钟即可
做了点枣花馒头~
爱吃甜的可以适当加糖,我当主食吃没有加糖~