牛腩切块,用清水浸泡二小时,中间换两次水。
砂锅放清水,加一半料酒,一半姜,放入牛腩,开大火煮,期间一定要在炉子旁边,因为一煮开后,水非常容易扑出来。煮开后一边煮,一边撇沫,两分钟后,沫也撇干净了就关火,将牛腩捞出。锅里的汤留着。
冷锅倒油放入冰糖,中小火翻炒至冰糖融化。
倒入牛腩,翻炒至变色,然后放入葱姜蒜八角桂皮香叶。
翻炒一分钟,倒入剩下的料酒,炒至水干。
倒入刚才煮牛腩的砂锅,大火煮开,倒入生抽和老抽,小火炖40分钟。
炒锅里放油,放入胡萝入翻炒两分钟,然后加入洋葱和蕃茄,加入盐,然后翻炒至有点糊糊的,加入一点牛肉锅里的汤煮二分钟。
然后倒入牛肉锅中,煮开后小火炖一小时,然后倒入土豆,煮开后小火再炖30分钟即可,过程中按需调味。