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减脂无油无糖玉米面香蕉蛋糕空气炸锅版的做法

减脂无油无糖玉米面香蕉蛋糕空气炸锅版

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作者: 大点和小皮
大点和小皮
减肥期间太馋甜品了,不能太苦了自己,给自己安排,没有电子秤没有量杯,一样可以做哦

用料

减脂无油无糖玉米面香蕉蛋糕空气炸锅版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉捣碎成泥,加入鸡蛋搅拌均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入适量玉米面,搅拌成如图状态,不需完称,看大概状态就可以了,稀了稍微加点面粉,筹了加水或者牛奶,状态对了就可以了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅180度,15分钟 我这个是三个纸杯的量,最后放了一片香蕉,有点爆浆的感觉,中间我还放了几片香蕉感觉有一点点流心,看大家喜好添加哦

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像不像流心

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没拍照就没忍住吃了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

刚出炉外皮酥脆里面软软糯糯

菜谱创建时间:2021-04-25 13:39:47
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