养生人的零食

作者： 小-p

一向知道红枣和姜很养女人，一吃红枣就燥热的我，有一天把红枣，杞子强和无花果一起煲茶，结果出来很不错，没有燥热感，那是无花果起的作用，憋了很久的亲戚，半小时之后就来访了，不得不佩服红枣枸杞姜的魔力…下面介绍一款零嘴，或者早餐时的搭档：蒸红枣姜

用料

• 红枣 半斤
• 姜 适量

养生人的零食的做法步骤

步骤 1

洗干净的红枣，我用不锈钢吸管把他去了核

步骤 2

我家的不锈钢吸管是这样子的，网上有去核神器可能更方便，但我不想太多东西堆在家就不买了！

步骤 3

然后姜切薄片，最好是可以卷起来塞进去红枣里面的样子。

步骤 4

这个是我用台湾锅蒸出来的样子，一米杯水放进去跳起来就可以。普通锅蒸8-10分钟吧估计。

步骤 5

之前我是用剪刀把红枣剪开，再切姜片，放在红枣面上面蒸的，出来的效果也不错。不喜爱吃红枣和姜的我也接受到

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步骤 6

步骤 6

中间去了核，原只蒸，就方便我去皮，早餐吃几颗养生…觉得皮效果不了，也不爱皮

菜谱创建时间：2021-04-25 09:58:44