快手酸奶早餐

作者： 兰的天空

早上跑完步回来，又赶着上班，所以我的早餐是越快越好的。总不能说自己起的不够早吧。

用料

• 酸奶 150克
• 亚麻籽粉 14克
• 卡乐比 15克
• 水果，南瓜籽，红枣片，巧克力随便加

快手酸奶早餐的做法步骤

步骤 1

不锈钢盆洗干净，滚水烫两遍。加100cc纯牛奶，加菌粉摇几下。冲入余下的900cc牛奶。盖保鲜膜入烤箱。38度9小时。0K！

步骤 2

晚上做，早上进冰箱。我一个人要吃几天。

步骤 3

开始加料！

步骤 4

前一晚准备亚麻籽粉打底，加酸奶，冰水果。第二天加卡乐比，巧克力。

菜谱创建时间：2021-04-24 20:03:25