摩飞蛋炒饭

作者： 嚣张的小蚂蚁丶

家里两个宝宝最喜欢吃的蛋炒饭，有肉有菜，营养均衡！

用料

• 米饭 3碗
• 鸡蛋 4个
• 盐 两勺
• 黄瓜 2根
• 鸡胸肉 1块
• 鸡肉肠 1根
• 西红柿 1个

摩飞蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉化冻后，切成丁，用料酒和少许白胡椒，放一点生抽，然后揉搓均匀，腌制半小时。

步骤 2

小葱，西红柿，黄瓜，鸡肉肠都切丁备用。

步骤 3

摩飞锅打开预热，加油热后，一边炒鸡蛋，一边炒鸡肉，炒熟为止

步骤 4

加小葱，西红柿到鸡蛋那边炒

步骤 5

加米饭翻炒均匀

步骤 6

最好加入黄瓜和肠，两勺盐，我炒的四人份

步骤 7

这是孩子的，大人的可以放点小葱

步骤 8

开吃

菜谱创建时间：2021-04-24 19:59:22