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芝麻海苔粉 7+宝宝辅食
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作者:
喜乐妈辅食记
1岁内宝宝不能吃盐,今天用紫菜和芝麻给宝宝做个万能拌饭料,拌饭拌粥拌面条,好吃又补钙!
用料
头水紫菜
两小张
芝麻
适量
牛油果油
适量
芝麻海苔粉 7+宝宝辅食的做法步骤
步骤 1
紫菜撕碎。
步骤 2
滴牛油果油拌匀。
步骤 3
紫菜小火翻炒至变绿,捏一下就碎就可以了。
步骤 4
加熟芝麻翻炒几下。
步骤 5
炒干的芝麻海苔放入料理机打碎。
步骤 6
完成。
芝麻海苔粉 7+宝宝辅食的小贴士
芝麻打碎时间不能过长,会出油哦!
菜谱创建时间:2021-04-23 16:57:17
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