香煎巴沙鱼

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巴沙鱼龙利鱼都可以这样做，软嫩无刺，高蛋白，做法超简单，又特别适合孩子吃

用料

• 冷冻巴沙鱼柳 1片
• 黑胡椒粉 适量
• 生姜粉 适量
• 料酒 一点点
• 盐 适量
• 耗油 适量
• 淀粉 适量

香煎巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

超市买的冷冻巴沙鱼柳

步骤 2

解冻后，洗净沥干水分

步骤 3

噔噔蹬蹬～～味好美香辛料登场

步骤 4

根据口味添加适量盐、黑胡椒粉、生姜粉、耗油和料酒

步骤 5

涂抹均匀，腌制15分钟

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步骤 6

步骤 6

腌制后，倒出多余水分，两面拍上淀粉

步骤 7

抖掉多余淀粉，热锅凉油，油开转小火煎

步骤 8

煎至两面金黄酥脆出锅

步骤 9

出锅后可撒入适量黑胡椒粉或其他喜欢的调料

步骤 10

美美的开吃吧，两个小孩一会就吃光了

菜谱创建时间：2021-04-22 20:56:50