低卡！红糖燕麦小饼干

作者： 辞弦儿

最近高热量食物做太多了，管不住嘴，只好做些低卡食物吃吃了

用料

• 燕麦片 110克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 30克
• 红糖 20克
• 黑芝麻 15克
• 低筋面粉 50克
• 蔓越莓 30克
• 玉米油 30克

低卡！红糖燕麦小饼干的做法步骤

步骤 1

材料准备齐全，蔓越莓记得再切碎些

步骤 2

鸡蛋，玉米油，牛奶混合搅拌均匀

步骤 3

燕麦，红糖，黑芝麻，低筋面粉，蔓越莓碎倒在一起

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

鸡蛋液加入燕麦混合物中，搅拌至粘稠状

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步骤 6

步骤 6

在手里先团成一个球，在烤盘上压成小饼状

步骤 7

烤箱预热180度5分钟后， 烤中层180度20分钟，（饼厚20分钟，饼薄15分钟）

步骤 8

我的就是烤时间略长了，周围糊了，不过不影响口感，棒棒哒！微甜，脆！

低卡！红糖燕麦小饼干的小贴士

放凉会更脆的！

菜谱创建时间：2021-04-22 18:04:26