减脂大作战| 醋炒蛋糙米饭

作者： R_8gwh

吃剩的糙米再加工 醋炒蛋真是神仙美味了

用料

• 鸡蛋 2个
• 糙米饭 1碗
• 大蒜 2瓣
• 小米辣 2只
• 葱 2根
• 芦笋 2根
• 醋 2勺
• 生抽 2勺
• 酱油 1勺
• 水 半碗
• 白胡椒粉 一点点

减脂大作战| 醋炒蛋糙米饭的做法步骤

步骤 1

减脂期，鸡蛋打散用不粘锅炒到凝固即可。乘出来 非减脂期用热油爆鸡蛋更香。

步骤 2

醋，白胡椒粉，生抽加水备用。 大蒜小米辣葱芦笋切碎。

步骤 3

另起锅，少许油，爆香所有小料，加鸡蛋，调的醋水，加酱油上色。 大火煮到半收汁，加入糙米饭，，小火收干汁，喜欢湿润口感可以不收太干

菜谱创建时间：2021-04-21 19:16:22