带鱼切断,放料酒、姜片腌制备用
准备好配料(如图),都洗净备用
带鱼腌制片刻,洗净用厨房纸吸干
中火煎带鱼段,煎至两面金黄色
把底油倒了,不洗锅加生老抽、蚝油、姜蒜、水
煮至水收干,加青红椒、鸡精煮
出锅装盘,撒香菜叶,鱼肉入味